Életmód kisokos

Életmód kisokos

Életmód kisokos Bármilyen furcsán hangzik is, nem csak a mozgásszervi betegségek megelőzésének, hanem „karbantartásának” is egyik legfontosabb eszköze a rendszeres testmozgás. Akinek már diagnosztizált betegsége van (például ízületi kopás), annak érdemes szakorvossal...
Miért nem jó a struccpolitika?

Miért nem jó a struccpolitika?

Miért nem jó a struccpolitika? Ha kicsit itt fáj, ott fáj, azt a legtöbben nem veszik komolyan. „Jól vagyok, csak túl sokat dolgoztam. – Semmi baj, csak kicsit keményebb volt az edzés. – Fáj-fáj, de most nincs időm ezzel foglalkozni. – Öregszem, hát persze hogy fájnak...
Egy kis anatómia

Egy kis anatómia

Egy kis anatómia Mozgásszervrendszerünk működésének nélkülözhetetlen részei a két vagy több csont összeköttetését biztosító ízületek.  Az adott ízületek típusától, azaz felépítésétől függ, hogy a tér hány irányába, milyen mozgásokat – hajlítás, feszítés, közelítés,...
Kopások a térdben és a csípőben

Kopások a térdben és a csípőben

Kopások a térdben és a csípőben A térdízület elhelyezkedése centrális. Minden egyes lépéshez szükség van rá, így a térdízületi gyulladás (térd oszteoartritisz) megkeseríti az életet. Az ízületekben kialakuló gyulladások leggyakoribb okát a bennük lezajló degeneratív...
Miért gyulladhatnak be a fogak?

Miért gyulladhatnak be a fogak?

Miért gyulladhatnak be a fogak? A fogfájás tulajdonképpen a fog belső részének, a fogbélnek a gyulladása miatt alakul ki. A fogbél, vagy pulpa kötőszövetet, vérereket, idegeket tartalmaz, ezért egyrészt képes az agy felé fájdalom-, hő- és tapintásingereket...
Amikor még egy hagymát is nehéz felvágni

Amikor még egy hagymát is nehéz felvágni

Amikor még egy hagymát is nehéz felvágni A kéznek 27 ízülete van, és bármelyikben kialakulhat degeneratív elváltozás. A fellépő kézízületi gyulladás érinthet csak egy ízületet, vagy egyszerre többet is. Ezek lehetnek bármelyik ujjban, vagy a csuklóban. Ilyenkor a...